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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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盧保強(qiáng) 副主任醫(yī)師
?？趦嚎漆t(yī)院
針灸科
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長期久坐電腦前導(dǎo)致腰部脊椎疼痛變形，可能與不良坐姿、缺乏運(yùn)動、肌肉勞損、脊椎病變、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 不良坐姿：長期坐姿不正會使脊椎受力不均，應(yīng)保持正確坐姿，背部挺直，桌椅高度合適。 2. 缺乏運(yùn)動：身體缺乏鍛煉，肌肉力量不足，難以支撐脊椎?？蛇M(jìn)行游泳、瑜伽等運(yùn)動增強(qiáng)肌肉力量。 3. 肌肉勞損：久坐易導(dǎo)致腰部肌肉勞損，引發(fā)疼痛。通過熱敷、按摩能緩解癥狀。 4. 脊椎病變：如腰椎間盤突出等，需就醫(yī)檢查，可能要進(jìn)行物理治療或藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。 5. 神經(jīng)受壓：嚴(yán)重時(shí)會壓迫神經(jīng)，引起下肢麻木疼痛。必要時(shí)需手術(shù)治療解除壓迫。 總之，要矯正腰部脊椎的問題，需改變不良習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2024-12-05 02:34
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什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通常可以根據(jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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