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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周英華 副主任醫(yī)師
翼城縣南梁鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
其他
外科
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您好，根據(jù)您的描述，您上述情況屬于休息不好之后存在的問(wèn)題，存在上述癥狀考慮是失眠的癥狀，多跟勞累，精神緊張，壓抑等因素有關(guān)的，盡量少吃安眠藥，以免長(zhǎng)生依賴性。 可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素、維生素B1和七葉神安丸進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，避免勞累，不要熬夜，積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的。如散步、做體操、打太極拳等
2013-05-19 23:58
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