左跟骨骨折愈合后骨頭凸出且跑步僵硬咋回事
男27歲來(lái)自湖北 2月前高處跳下，左跟骨骨折，前幾天醫(yī)院復(fù)查，骨折愈合的差不多了曾經(jīng)的無(wú)想1.崴的這只腳外側(cè)凸出來(lái)的那個(gè)骨頭下方的那個(gè)骨頭也凸出來(lái)了，一樣平了，現(xiàn)在走路時(shí)間長(zhǎng)了后就感覺(jué)這兩個(gè)骨頭的關(guān)節(jié)縫隙處疼，既然拍片子的報(bào)告上說(shuō)“對(duì)位尚好，關(guān)節(jié)間隙正?！?，為什么下面那個(gè)骨頭也凸出來(lái)了？2.現(xiàn)在走路不疼，但是想要跑的話感覺(jué)有些僵硬，請(qǐng)問(wèn)要能跑步的話還要鍛煉多久？非常感謝您的回答！！
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李俊 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容科
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左跟骨骨折愈合后出現(xiàn)骨頭凸出和跑步時(shí)感覺(jué)僵硬，可能與骨折恢復(fù)情況、康復(fù)鍛煉、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、局部組織變化以及心理因素等有關(guān)。 1. 骨折恢復(fù)情況：骨折愈合過(guò)程中，骨痂形成和重塑可能導(dǎo)致骨頭形態(tài)略有改變。如果愈合不完全或存在畸形愈合，也可能出現(xiàn)骨頭凸出。 2. 康復(fù)鍛煉：康復(fù)鍛煉不足或不規(guī)范，關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量未恢復(fù)到正常水平，會(huì)在跑步時(shí)感到僵硬。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限。 4. 局部組織變化：受傷后周圍軟組織可能出現(xiàn)粘連、瘢痕形成，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。 5. 心理因素：對(duì)受傷部位的過(guò)度擔(dān)憂，心理上不敢完全用力，也會(huì)產(chǎn)生僵硬的感覺(jué)。 總之，出現(xiàn)這些情況需要綜合考慮多種因素。建議繼續(xù)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，注意休息，避免過(guò)度勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。
2024-12-02 20:40
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