男孩13周歲，157厘米，骨齡14歲，乳頭早已突出，但沒有變聲，今天發(fā)現(xiàn)有兩根陰毛，還能長高嗎
男14歲來自浙江健康咨詢描述：
男孩13周歲，157厘米，骨齡14歲，乳頭早已突出，但沒有變聲，今天發(fā)現(xiàn)有兩根陰毛，還能長高嗎
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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樊祥偉 主治醫(yī)師
南昌大學第四附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科
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還是有可能長高的。建議必須保證充足的睡眠時間和質(zhì)量。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點。盡可能早睡。和多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。這些可以促進生長激素的分泌。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。營養(yǎng)的充足有利于身高的生長。
2012-10-24 21:44
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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如何長的高身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應(yīng)注意以下幾點：一、莫錯過生長快速期在兒童少年青春發(fā)育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數(shù)中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右；90％以上女童身高增長最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應(yīng)注意孩子在生長快速期的營養(yǎng)、運動等問題。二、應(yīng)注重營養(yǎng)補充營養(yǎng)是兒童體格生長的關(guān)鍵。
2012-10-25 23:26
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