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40 歲女性咨詢花旗參和枸杞能否泡水喝

2024-12-04 10:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

女40歲來自新疆

花旗參和枸杞能不能泡水喝？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳麗主任醫(yī)師

鄭州市中心醫(yī)院

三級甲等

兒科

花旗參和枸杞可以泡水喝，但需注意適量和自身身體狀況。其功效、適用人群、禁忌、搭配、飲用頻率等都需了解。 1. 功效：花旗參能補氣養(yǎng)陰、清熱生津；枸杞可滋補肝腎、益精明目。兩者合用，能增強免疫力、抗疲勞。 2. 適用人群：適合氣陰兩虛、肝腎不足者，如經(jīng)常感到疲勞、口干咽燥、視力減退等。 3. 禁忌：感冒發(fā)熱、內(nèi)有實火、脾胃虛寒者不宜飲用。 4. 搭配：可與菊花、紅棗等搭配，但需根據(jù)個人體質(zhì)和需求。 5. 飲用頻率：不宜長期大量飲用，一般每周 2 - 3 次為宜。總之，花旗參和枸杞泡水喝有一定益處，但要結合自身情況，合理飲用。若飲用后出現(xiàn)不適，應及時停止并就醫(yī)。
2024-12-04 13:42

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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