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趴在桌子上午睡,這樣對么?

年齡:25 性別:女 病情描述: 你想解決什么問題:有時候在辦公室好困,趴在桌子上午睡,這樣對么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王曉琴 主任醫(yī)師

    淮北市人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內一科

    根據(jù)所說的情況來看,一般在桌子上趴的睡覺是對身體不好。第一是因為時間一久,就會發(fā)現(xiàn)腳和手會出現(xiàn)麻木的情況,長期這樣的話是不好的。第二是趴著睡容易著涼,自己會感冒。因此能不趴著睡盡量不要趴著睡。而且經(jīng)常這樣的話容易造成身體疲勞。建議還是不要長時間趴在桌子上睡,這樣對頸椎也不是很好。

    2012-04-13 20:07
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    潘小平 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內科

    只要晚上睡得好,白天可以趴在桌子上小睡一會,。這是個睡眠習慣問題,習慣了午睡條件允許是可以睡一會的,但是沒有條件可以不睡,只要堅持6周可以改變一個人的生活習慣。

    2012-04-13 20:34
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳小名 住院醫(yī)師

    家庭醫(yī)生診所

    其他

    內科

    你好,午覺趴著桌子上睡會影響消化,也影響呼吸,建議還是躺著或者坐著椅子小睡一下就好,午覺不要睡太久,最好不要超過半小時。祝你健康。

    2012-04-18 11:31
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導師

    廣東省中醫(yī)院

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  • 朱良爭

    主任醫(yī)師 教授

    上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院

    擅長:中醫(yī)中藥或中西醫(yī)結合方法對疑難雜病治療的臨床研究,包括糖尿病 詳情»

  • 張曉天

    主任醫(yī)師 副教授

    上海曙光醫(yī)院

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