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長(zhǎng)時(shí)間的失眠，怎么辦?

2011-01-14 09:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

年齡:56 性別:男主要癥狀:主要癥狀:醫(yī)生你好!我現(xiàn)在56歲了,頭發(fā)全白了,因?yàn)槲移綍r(shí)總是睡不著覺,我也不是想問題睡不著,就是不知道是什么原因,我一整晚頭腦都很清醒,大白天有時(shí)我坐著的時(shí)候就會(huì)想瞌睡一下,怕從椅子上摔下來(lái)然后想去床上睡覺,結(jié)果還是睡不著.好煩惱!我平時(shí)總是忘這忘那!我年輕的時(shí)候平時(shí)累點(diǎn)我就能睡幾個(gè)小時(shí),但是沒有正常人的睡眠.可現(xiàn)在倒好累了也不能睡著,醫(yī)生幫幫忙看看我是哪出了問題了,我現(xiàn)在身體也不是很好

回答1
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張麗芳主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素?？梢鹗?工作和學(xué)習(xí)壓過(guò)重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過(guò)飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.
2011-01-15 09:06

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回答2
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

你好，你的情況是屬于頑固性失眠，對(duì)于失眠的治療，的確是存在較大的困難的，關(guān)鍵是無(wú)法查找到誘發(fā)因素，這樣在治療上就沒有了針對(duì)性的，長(zhǎng)期的失眠，很可能是造成的神經(jīng)系統(tǒng)方面的病變，最好是能夠去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科好好的檢查一下，看是否正常，有無(wú)問題。調(diào)理工作，一定要做好，不能有任何的忽視的。不要有心理上的緊張焦慮，放松心情，情緒不好，也是會(huì)影響到睡眠。
2011-01-20 14:11

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽

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