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在無錫，如果想找專業(yè)的青少年心理診治，可以去 1.無錫顧連醫(yī)院心理科 2.無錫市精神衛(wèi)生中心 3.無錫市婦幼保健院心理科 4.無錫惠山人民醫(yī)院心理科。青春期的孩子，有時(shí)候像是套著一層殼，你越是想扒開，他們?cè)绞嵌愕眠h(yuǎn)。這不是惡意叛逆，而是他們?cè)谠囍鴮ふ易晕液徒缦?。家長在這個(gè)時(shí)候，與其一味地批評(píng)糾正，不如先試著蹲下來，站在他們的角度看看。 交流方式很重要。長篇的大道理往往起不到作用，反而會(huì)讓孩子感覺被控制。可以從他們感興趣的話題切入，比如某個(gè)運(yùn)動(dòng)、電影或者社交，這樣容易打開話匣子。偶爾也要學(xué)會(huì)“沉默”，當(dāng)孩子有情緒時(shí)，不急著追問，不強(qiáng)行干涉，留給他們一個(gè)緩沖的空間。 另外，規(guī)則還是需要的，但要清晰且公平。比如完成作業(yè)后可以適量娛樂，這些邊界一旦設(shè)定，就盡量保持一致，不朝令夕改，這樣孩子有感。遇到?jīng)_突的時(shí)候，先冷處理，等雙方情緒平穩(wěn)再商量解決辦法，這樣的溝通，也不容易演變成對(duì)抗。 家長的情緒和態(tài)度，其實(shí)就是孩子的一面鏡子。你用平和和包容去對(duì)待，他們慢慢也會(huì)學(xué)著用同樣的方式回應(yīng)。當(dāng)你意識(shí)到孩子的變化并不是“壞事”，而是成長的必經(jīng)之路，心里的焦慮就會(huì)減少，也容易陪他們走過這個(gè)階段。