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橄欖油富含多種營養(yǎng)成分，如不飽和脂肪酸、維生素E、角鯊烯等，具有滋潤、抗氧化等功效，在美容護膚方面有諸多用途。 - **面部護膚**：潔面后，取適量橄欖油均勻涂抹在臉上，輕輕按摩至吸收。它能迅速為肌膚補充水分和養(yǎng)分，使肌膚變得柔軟光滑。對于干性肌膚來說，橄欖油是很好的保濕劑，可防止肌膚干燥起皮。還可以在橄欖油中加入少許蜂蜜和面粉，調(diào)成面膜，每周使用1 - 2次，能起到保濕和緊致肌膚的作用。 - **唇部護理**：唇部干燥時，涂一層橄欖油在唇部，可有效滋潤唇部，防止干裂。睡前涂抹橄欖油，第二天唇部會變得更加柔軟。 - **身體護理**：洗澡后，趁身體還微微濕潤時，將橄欖油涂抹在全身，能防止肌膚水分流失，讓肌膚保持水潤有光澤。尤其是手肘、膝蓋等容易干燥粗糙的部位，多涂抹一些，能改善肌膚的粗糙狀況。 - **頭發(fā)護理**：洗發(fā)后，在半干的頭發(fā)上涂抹適量橄欖油，輕輕按摩頭皮和頭發(fā)，然后用熱毛巾包裹一段時間，最后洗凈。這樣可以使頭發(fā)更加柔順亮澤，減少分叉。