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性行為時不想懷孕，可采取多種有效的避孕措施。 屏障避孕法是常見的方式之一。男用避孕套不僅能有效阻止精子進入女性體內(nèi)，還可預防性傳播疾病。使用時需注意在性行為開始前就正確佩戴，確保其完整性，避免中途破裂或滑落。女用避孕套也是一種選擇，但使用相對較少。 激素避孕法也較為常用。復方短效口服避孕藥需要規(guī)律服用，每天在同一時間服用，其避孕效果較高，但可能會有一些副作用，如惡心、嘔吐、月經(jīng)改變等。長效避孕藥和避孕針使用次數(shù)相對較少，但同樣可能有副作用。皮下埋植避孕是將含有孕激素的硅膠囊管埋入皮下，緩慢釋放激素達到避孕目的，有效期較長。 宮內(nèi)節(jié)育器，也就是俗稱的“上環(huán)”，是一種長效、安全、可逆的避孕方法。它通過改變子宮內(nèi)環(huán)境，影響受精卵著床來實現(xiàn)避孕。一般在月經(jīng)干凈后3 - 7天放置，適合已生育且短時間內(nèi)無生育計劃的女性。 此外，還有安全期避孕法，但這種方法并不十分可靠。女性的排卵時間會受到多種因素影響而發(fā)生變化，如情緒、環(huán)境等，所以不建議單獨使用。體外射精也不是可靠的避孕方式，因為在射精前可能已有少量精子隨前列腺液進入陰道。