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通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)可找到腹脹根源，常見(jiàn)根源有脾胃虛弱、肝郁氣滯、痰濕內(nèi)阻、食積內(nèi)停、寒邪犯胃等。 1. 脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化功能減弱，食物不能正常消化吸收，易導(dǎo)致腹脹。可選用人參健脾丸、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等藥物調(diào)理。 2. 肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，橫逆犯胃，影響脾胃氣機(jī)，引發(fā)腹脹?？墒褂缅羞b丸、柴胡舒肝丸、舒肝和胃丸等。 3. 痰濕內(nèi)阻：體內(nèi)痰濕過(guò)多，阻滯中焦氣機(jī)，造成腹脹。二陳丸、香砂六君丸、平胃丸可起到一定調(diào)理作用。 4. 食積內(nèi)停：飲食不節(jié)制，暴飲暴食，食物積滯于胃腸，引起腹脹。保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、健胃消食片能幫助消食化積。 5. 寒邪犯胃：腹部受寒，寒邪凝滯胃腸，導(dǎo)致氣機(jī)不暢而腹脹。附子理中丸、良附丸、溫胃舒顆粒可散寒止痛。 通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)能較好地找到腹脹根源，再針對(duì)性地選擇合適藥物進(jìn)行調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑，若腹脹癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。