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孕婦牙齦發(fā)炎腫痛可通過保持口腔衛(wèi)生、調整飲食、使用藥物、按摩穴位、及時就醫(yī)等方法護理。 1. 保持口腔衛(wèi)生：堅持早晚正確刷牙，使用軟毛牙刷，飯后用清水或漱口水漱口，清除口腔內食物殘渣，減少細菌滋生。 2. 調整飲食：避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜等，增強牙齦抵抗力。 3. 使用藥物：可在醫(yī)生指導下使用丁硼乳膏、碘甘油、復方氯己定含漱液等藥物，減輕炎癥和腫痛。 4. 按摩穴位：按摩合谷穴等穴位，能在一定程度上緩解疼痛。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，接受專業(yè)治療。 孕婦牙齦發(fā)炎腫痛會影響生活質量，采用上述護理方法可有效緩解癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑，情況嚴重時要及時就醫(yī)。