-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
糖尿病患者吃鈣片吸收效果較好的時(shí)間包括餐后半小時(shí)、晚上睡前、兩餐之間、陽光照射后以及配合維生素D服用時(shí)等。 1.餐后半小時(shí)：進(jìn)食后胃酸分泌增加，能使鈣片更好地分解和溶解，從而有利于鈣的吸收。 2.晚上睡前：夜間是人體血鈣濃度較低的時(shí)候，睡前吃鈣片可補(bǔ)充夜間血鈣的流失，而且此時(shí)身體活動(dòng)少，鈣能更充分地被吸收利用。 3.兩餐之間：此時(shí)胃內(nèi)相對(duì)排空，沒有過多食物的干擾，鈣片能較快地通過胃部到達(dá)小腸，而小腸是鈣吸收的主要部位。 4.陽光照射后：陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚合成維生素D，維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，所以在陽光照射后吃鈣片效果更佳。 5.配合維生素D服用時(shí)：維生素D能促進(jìn)鈣的吸收和利用，像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 糖尿病患者在上述時(shí)間段吃鈣片可能會(huì)有較好的吸收效果。不過，具體的服用時(shí)間還需結(jié)合個(gè)人情況。選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí)，適合特定人群需求，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，遵醫(yī)囑或咨詢醫(yī)生或藥師很重要。
2025-06-16 15:22
-
