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乳糖不耐受是由于人體乳糖酶缺乏或活性不足，導(dǎo)致攝入乳糖后出現(xiàn)不適癥狀，如腹脹、腹瀉、腹痛等。常見原因包括先天性乳糖酶缺乏、繼發(fā)性乳糖酶缺乏、腸道疾病、年齡增長及遺傳因素等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。 1.先天性乳糖酶缺乏：這是一種罕見的遺傳疾病，出生時(shí)就存在乳糖酶缺失，無法正常消化乳糖。 2.繼發(fā)性乳糖酶缺乏：常見于腸道感染、炎癥性腸病等疾病后，腸道黏膜受損，乳糖酶分泌減少。 3.腸道疾病：如慢性腹瀉、腸易激綜合征等，可能影響乳糖酶的功能。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，乳糖酶的活性逐漸降低。 5.遺傳因素：部分人的乳糖不耐受與遺傳基因有關(guān)。 乳糖不耐受患者可通過避免或減少乳糖攝入來緩解癥狀。如選擇無乳糖或低乳糖的奶制品，或服用乳糖酶補(bǔ)充劑。癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。