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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕前運動和孕中運動都比較重要。 孕前運動能夠增強自身的體質(zhì)，并且還能夠加快血液循環(huán)，能夠起到優(yōu)生優(yōu)育的作用，所以會比較重要。在孕中期的時候也可以適當?shù)淖鲆恍┚徍偷倪\動，避免肥胖、妊娠期高血壓等疾病，但是要注意掌握正確的方法。懷孕期間要注意保持健康的生活習慣，還需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
2023-06-01 12:12
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