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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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5天可以通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，正確運(yùn)動(dòng)等方法瘦身，但不一定能瘦10斤。 對于體重基數(shù)較大的人，嚴(yán)格的控制飲食和正規(guī)的進(jìn)行訓(xùn)練，這種情況可以在短時(shí)間內(nèi)消耗體內(nèi)一些水分和脂肪，有明顯的減肥效果。但是對于一些體重基數(shù)較小的人，也會有瘦身效果，但一般效果不明顯。每個(gè)人的身體情況不同，瘦身的效果不一樣，應(yīng)正確瘦身。
2023-04-22 13:02
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