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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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多久才算久坐，并沒有嚴格的規(guī)定，但是久坐越長對身體的影響越大。 長期的坐著身體內(nèi)的血液循環(huán)速度會有所減弱，胃腸道功能也會逐漸減弱，長期久坐還會容易形成下肢靜脈血栓等，影響到身體健康。長期久坐體內(nèi)的熱量無法消耗，還容易引起肥胖，平時應(yīng)加強避免多去戶外做運動。
2023-03-29 13:55
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