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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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肌肉勞損的恢復(fù)方法有很多，但是要根據(jù)個(gè)人病情進(jìn)行選擇。可以對(duì)勞損的肌肉針對(duì)性的鍛煉，以及進(jìn)行熱敷按摩治療，都可以幫助疼痛酸脹的癥狀改善。病情嚴(yán)重的情況，可以口服消炎止痛的藥物，以及針灸或者物理療法治療。要做好個(gè)人肌肉的保護(hù)，避免外傷，避免勞累。
2022-02-17 18:40
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