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哺乳期補鋅和鈣吃什么

2021-12-24 03:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 哺乳

問題：

哺乳期補鋅和鈣吃什么

回答1
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丁英波副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

。這是會影響寶寶的發(fā)育，會導致嬰兒也會缺乏鈣和鋅，建議要補充治療。建議多吃瘦肉，蝦，骨頭湯，牛奶，堅果類的食物，和各種瓜果和蔬菜，可多吃水果，多吃蔬菜，補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品，清淡一些，如豆芽菜、豆腐等。
2021-12-24 03:41

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，一般長約10個月至1年左右。乳汁中含有豐富的營養(yǎng)，還有一些抵御疾病的特殊抗體，因此對幼兒的生長發(fā)育極其有利?！∧溉槭菋雰鹤罾硐氲奶烊皇称?，母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質，不用添加任何代乳品，足夠滿足生后6個月內嬰兒生長發(fā)育的全部營養(yǎng)需要。查看全文»

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