痛經(jīng)怎么辦，顏色比較暗，時間往后推遲，平時我挺怕冷，一年半年都用熱水袋暖手腳，不愛運動
2021-12-24 00:13
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痛經(jīng)怎么辦，顏色比較暗，時間往后推遲，平時我挺怕冷，一年半年都用熱水袋暖手腳，不愛運動
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主.應(yīng)進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應(yīng)避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮，輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng).月經(jīng)已來潮，則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒，生蔥，生蒜，胡椒，烈性酒等.此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品，如酸菜，食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用建議口服痛經(jīng)寶，經(jīng)期最好注意保暖。
2021-12-24 00:17
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