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懷孕四個(gè)月了吃什么鈣片好?

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  • 回答1

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    丁英波 副主任醫(yī)師

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    應(yīng)該補(bǔ)鈣.建議口服蓋爾奇d試試.另外注意多曬太陽(yáng)和多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達(dá)100~110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收。況且,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。

    2021-12-23 22:50
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