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高血壓飲食咨詢

高血壓

高血壓飲食

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黎海文 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內科

    高血壓的病人飲食上要注意,盡量不要吃過多的肉類食品,少吃肥肉、油炸的食物以及動物內臟等食物??梢猿砸恍┣鄄?、海帶、菌類的食物、黑木耳等有協助降壓作用的食物,多吃一些新鮮的水果,盡量不要熬夜,不要過度的生氣、激動,要保證充足的睡眠,多做有氧的運動。

    2021-12-17 17:59
就醫(yī)問藥

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什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時間測量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現血壓雖未達上述水平,亦應診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過半數。 查看全文»

耳鳴 頭暈
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  • 胡大一

    主任醫(yī)師 教授

    北京軍區(qū)總醫(yī)院

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