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孕婦缺碘吃什么水果

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張印星 副主任醫(yī)師

    黃石市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦缺碘可以多吃一些蘋果、香蕉、橘子、桃子、櫻桃等等,這些水果都是含碘量比較豐富的。平常也可以吃一些海帶以及紫菜、海魚、海參等海產(chǎn)品,在懷孕期間也可以選擇食用加碘食鹽,有利于孕婦補(bǔ)碘。盡量保持飲食均衡,營(yíng)養(yǎng)豐富,才能夠更好的促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。

    2021-12-07 14:39
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