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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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你好，可能是心脾虛弱引起的，到醫(yī)院中醫(yī)科檢查看看，必要時可以嘗試人參歸脾丸調(diào)節(jié)。睡前盡量不要做過激烈的活動，喝牛奶等安神類食物注意平時的調(diào)養(yǎng)，保持心情愉快，避免情緒激動；忌煙酒，不喝濃茶，避免過度興奮，尤其是在晚上的時候。可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
2021-12-03 15:47
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就醫(yī)問藥
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質(zhì)量的下降。也會有認知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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