頸椎病怎么根治
2021-11-08 10:14
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頸椎病怎么根治？由于長(zhǎng)時(shí)間坐著面對(duì)電腦的關(guān)系，感覺到頸肩酸痛，上肢無(wú)力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無(wú)力，有時(shí)不自覺的握物落地，頸脖子僵硬，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是頸椎病。
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回答1
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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不建議吃藥，因?yàn)樗幬锝?jīng)過肝臟過濾再到患處藥效已經(jīng)很弱。目前頸椎病綜合治療效果比較好1、伏案后，每隔40分鐘至1個(gè)小時(shí)左右，堅(jiān)持做頸部運(yùn)動(dòng)，如“米字操”2、睡頸枕，頸枕相當(dāng)于睡覺的時(shí)候幫脖子做反運(yùn)動(dòng)。3、熱敷，熱敷可以快速消除頸部疲勞。4、增加運(yùn)動(dòng)?？紤]到老人不適合做太激烈的運(yùn)動(dòng)。可以試試放風(fēng)箏、踢可樂球等。
2021-11-08 10:16
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