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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
三級(jí)
眼科
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保護(hù)眼睛的食物比較多，主要是一些富含維生素a以及花青素的食物，一般情況下維生素a可以有效預(yù)防角膜軟化癥以及夜盲癥，如一些動(dòng)物的肝臟，或者是富含胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜。含有花青素的食物還是比較多的，最常見(jiàn)的就是藍(lán)莓，可以有效保護(hù)眼底的視網(wǎng)膜。
2021-10-27 18:34
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