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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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你描述的癥狀是入睡困難型睡眠障礙。分為藥物治療和心理疏導兩種治療方法。藥物治療主要是選擇苯二氮卓類藥物，如阿普唑倫，勞拉西泮等。心理疏導主要是入睡前不要進行精神異興奮的活動，睡前服用牛奶，溫水泡腳等等。
2021-09-17 20:16
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