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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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做完仰臥起坐，腹肌疼痛，是由于用力不當造成的肌肉的損傷,如果疼痛明顯建議可以暫時不做這項運動。鍛煉后用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部涂擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。最好注意適當?shù)腻憻挘灰^度勞累的。
2021-09-17 18:54
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