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如何預(yù)防記憶力變差？

2021-09-17 18:05 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

女50歲剛50歲記憶力就很差了，昨天上午的事有時(shí)就需要回憶半天，可以治療嗎？需吃什么藥？8年前頭部跌傷過(guò)，右顳腦挫裂傷，以后頭部時(shí)常（約40天左右）就有不適的感覺(jué)，尤其是夜間一有不適就尖叫。曾經(jīng)的治療情況和效果：平時(shí)還有貧血，血紅素低。，預(yù)防大腦癡呆，保持身體年輕態(tài)，保持良好的記憶力

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

預(yù)防記憶力變差可以通過(guò)飲食提高體內(nèi)乙酰膽堿水平。我們通常吃的雞蛋、魚(yú)肉、牛奶、核桃、花生、黃豆，都含有很多膽堿，可以轉(zhuǎn)化為具有生理活性的乙酰膽堿。比如雞蛋，蛋黃中的卵磷脂被分解后，可以產(chǎn)生豐富的乙酰膽堿，從而增強(qiáng)記憶力。
2021-09-17 18:07

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什么是記憶障礙? 　　記憶是指既往感知的事物，重新在大腦中反映出來(lái)，即對(duì)其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn))，就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一，也是神經(jīng)精神疾病常見(jiàn)癥狀之一，若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群，可稱之為記憶障礙綜合征。查看全文»

疾病癥狀：健忘記憶力減退

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主任醫(yī)師 教授

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