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二型糖尿病有什么飲食要求

2021-09-15 17:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

二型糖尿病有什么飲食要求

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

侯立城主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普通內(nèi)科

二型糖尿病飲食要求主要包括以下幾種:
第一、三餐要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，而且要多吃一些新鮮的蔬菜，少吃水果以及含糖量高的食物。
第二、要避免喝濃茶咖啡等，而且也盡量少吃油炸食品以及腌制食品，要戒煙戒酒。
第三、在飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以跑跑步、跳跳舞等。
2021-09-15 17:49

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