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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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腸蠕動慢要多吃粗纖維的食物，膳食纖維利于增加糞便體積，刺激腸胃蠕動，而且有助于腸道細菌生態(tài)的平衡，有利整腸與正常排便。每天可以空腹喝一杯溫水或者蜂蜜水，做適量的運動，運動可以加快胃腸蠕動，也可以經(jīng)常順時針方向按摩腹部，服用腸道益生菌也可以調(diào)節(jié)腸道功能。
2021-09-14 23:09
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