睡夢中被驚醒的原因是什么？
2021-09-10 18:02
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我剛出來I工作一年，生活安穩(wěn)，不曾有什么陰影，夜里也很少做惡夢，可是我經(jīng)常半夜從睡夢中驚醒，而且是莫名其妙的，不知道為何自己會醒來，就是莫名的心悸，想請教一下我睡夢中被驚醒的原因是什么？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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如果經(jīng)常性的從睡夢中驚醒這個情況，這屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況，平時應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度，多參加戶外運(yùn)動，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。藥物方面可以吃刺五加片和維生素b1和谷維素治療。
2021-09-10 18:03
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