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18歲了，補(bǔ)鈣還有的高嗎.?

2021-09-10 15:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

問(wèn)題描述:我18了.還有的高嗎補(bǔ)鈣?

回答1
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高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

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外科

是可以的，因?yàn)榕刂沟?1歲才是最后的發(fā)育期，現(xiàn)在才18歲，還有長(zhǎng)高的希望，所以補(bǔ)充一些鈣和微量元素，是非常合適的。另外，需要提醒的是，補(bǔ)鈣并不是完全有效的，還是要看自身情況。建議平時(shí)也要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，主要可以進(jìn)行腿部的鍛煉，這樣才是最有效的方法。
2021-09-10 15:35

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