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小孩缺鈣吃什么食物

2021-09-08 15:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

小孩缺鈣吃什么食物

回答1
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李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

你小孩缺鈣平時(shí)多吃含鈣食物，排骨肉湯，鯽魚(yú)湯，活蝦，純牛奶，雞蛋，牛排，鮮魚(yú)、海帶、蛋黃、紫菜、牛奶等補(bǔ)鈣，也可以補(bǔ)鈣片治療，小孩多吃新鮮水果和蔬菜等含維生素高的食物，小孩補(bǔ)鈣期間多曬曬太陽(yáng)，這可以促進(jìn)補(bǔ)鈣吸收，你盡量不能讓小孩挑食比較好。
2021-09-08 15:06

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