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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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患者您好，機(jī)體到了中老年之后是容易出現(xiàn)體內(nèi)鈣流失的情況，這是屬于一個正常的生理現(xiàn)象。其次在飲食中要盡量避免飲用一些濃茶、咖啡、碳酸飲品等，都是容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失的情況的。另外要注意鈣的補(bǔ)充，建議可以直接補(bǔ)充食用一些鈣制劑，其次建議在日常的飲食方面可以多選擇食用一些鈣含量豐富且易于被機(jī)體吸收利用的食物等。要適宜的進(jìn)行活動和鍛煉。祝您早日恢復(fù)健康。
2021-09-08 14:28
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