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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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治療手腕腱鞘炎，有以下幾種方法：
2021-09-08 14:17
1.用手按摩，經(jīng)常用兩手互相交換著揉按，用右手大拇指按左手痛處，再反過來繼續(xù)揉按。
2.旋轉(zhuǎn)手腕，開始痛時(shí)，可以做些適當(dāng)?shù)氖植窟\(yùn)動(dòng)以緩解疼痛。
3.用溫水洗手，平時(shí)用溫水洗手，盡量不用冷水。
4.冰敷，千萬不要用熱敷袋或熱毛巾，以免擴(kuò)大發(fā)腫部位。
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