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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普通內(nèi)科
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病情分析：很多原因可引起乏力：
2021-09-08 13:04
1。體力或腦力勞動者的疲乏是一種正常的生理現(xiàn)象。
2。睡眠不足可使人感到乏力。
3。患了感冒和各種感染性疾病等也會感到乏力。
針對自己的情況，解決問題。要注意勞逸結(jié)合，補充足夠的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)和維生素。少吃含脂肪多的食物，因為食入過多脂肪，也會造成困乏的感覺。還可以做適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，保持良好的心情。
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