孩子的體質(zhì)虛要怎么改善？
2021-09-08 12:42
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現(xiàn)在孩子的身體經(jīng)常的有生病的癥狀啊，不是感冒就是拉肚子的，我最害怕的就是孩子發(fā)高燒呢，我孩子的體質(zhì)弱，抵抗就是很差的，現(xiàn)在還這樣是要注意什么好呢？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉海燕 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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孩子體質(zhì)弱愛生病，我覺的最好的方法是加強(qiáng)孩子的運(yùn)動(dòng)量，可以練習(xí)武術(shù)，跑步，打球等。運(yùn)動(dòng)可以調(diào)動(dòng)孩子的免疫力，增強(qiáng)孩子體質(zhì)。武術(shù)是一種很好的強(qiáng)身健體方法。讓孩子吃些營養(yǎng)豐富的食物，多吃水果和蔬菜，也要多喝點(diǎn)開水，尤其是生病的時(shí)候，更要這樣做，天氣好的時(shí)候可以帶孩子出去曬曬太陽，但是不要去人群密集的地方。
2021-09-08 12:44
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