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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黎海文 副主任醫(yī)師
貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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降低甘油三酯主要是藥物降脂、飲食和運(yùn)動療法等綜合措施來降脂。首先要改變飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，盡量少吃高熱能和高脂肪、高膽固醇食物如海鮮、動物內(nèi)臟、油炸和燒烤食物。運(yùn)動是降脂的最有效措施，每天堅持2個小時的運(yùn)動鍛煉，每周至少保證2-3次的中高強(qiáng)度運(yùn)動負(fù)荷項目如球類，游泳等，有嚴(yán)重血脂增高則要考慮藥物治療。
2021-08-24 15:25
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