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午餐后血糖有時10左右,可以少食多餐嗎?

午餐后血糖有時10左右,可以少食多餐嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    奚智博 主治醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦產科

    這種情況可以少食多餐,少食多餐可以減輕胃腸道的負擔。少食多餐。有利于對血糖的控制,并且減少血糖對血管壁的影響。平時還要注意無糖飲食,多吃黃瓜,芹菜,菠菜等主食,要控制量,還要注意定期復查血糖,一要注意多鍛煉身體。多做有氧運動,比如快走、快跑等。平時也要注意按時作息,不要熬夜,保證充足的睡眠。

    2021-08-15 08:38
就醫(yī)問藥

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