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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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吃草莓這種食物對皮膚好。草莓含有多種維生素、礦物質(zhì)以及果酸，而且該食物中所含有的維生素C可以有效促進(jìn)膠原纖維的生成，可以讓人們的皮膚變得更加光滑而又有彈性。另外菠菜的食用對皮膚也可以起到一定的好處，因此菠菜這種蔬菜中含有維生素K，而保持皮膚的白凈有光澤是離不開維生素K這種營養(yǎng)物質(zhì)的。
2021-08-10 16:03
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