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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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秦建輝 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
普外科
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脖子后面頸部肉特別厚多數是由于身體過度膨脹所導致的，可以通過加強運動的方式減肥，比如跑步或者爬山等，另外在飲食上也需要做出一些調整，盡量不要吃含有脂肪以及熱量比較高的食物，可能會讓減肥的效果受到影響。在護膚期間要保證睡眠的充足，避免長時間熬夜，同時也可以適當的吃一些新鮮的水果蔬菜。
2021-08-03 17:02
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