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頸椎病怎么鍛煉有好處

2021-05-11 10:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

頸椎病怎么鍛煉有好處

回答1
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頸椎病首先應(yīng)該要通過(guò)物理因子療法，配合藥物緩解相關(guān)癥狀，再進(jìn)行鍛煉，這樣才有好處。而且在鍛煉之前還要做相關(guān)放射檢查，排除有禁忌癥。主要是做什么頸椎米字操鍛煉，但是如果比較嚴(yán)重的情況，還要到醫(yī)院的康復(fù)科，在運(yùn)動(dòng)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。鍛煉的強(qiáng)度要循序漸進(jìn)。
2021-05-11 10:41

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長(zhǎng)而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變?cè)赬線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無(wú)癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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