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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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可以在飲食上和作息規(guī)律上面來做出調整，以此緩解皮膚油脂分泌旺盛的狀態(tài)。首先飲食上應該盡量吃得清淡一些，不要經常吃油膩的和辛辣刺激的食物，因為這兩種食物就會促進皮膚油脂分泌。其次要保持良好的生活習慣，每天早睡早起，避免熬夜，最好戒煙戒酒，心情也要保持平和一些，不要過分的暴躁。
2021-04-27 09:34
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