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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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失眠一般可以吃合歡皮或是合歡花等中藥，還可以吃龍齒或是珍珠母等中藥，也可以用龍眼藥或是蓮子心等中藥來治失眠。失眠有可能是因?yàn)榫駢毫Υ蠡蚴情L(zhǎng)時(shí)間的睡眠時(shí)間不規(guī)律等因素造成的。建議日常生活中不要給自己太大的精神壓力，保持良好的作息習(xí)慣，睡覺前盡量不要喝咖啡或是濃茶等影響睡眠食物。
2021-04-13 17:10
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就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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