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脫發(fā)吃什么食物好啊

脫發(fā)吃什么食物好啊

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉玉龍 副主任醫(yī)師

    黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    脫發(fā)的人可以多吃一些含碘的食物,比如海帶、紫菜。還要多吃黑色的食物,如黑木耳、黑豆、黑芝麻等。核桃、花生等堅果可以適量的多吃一些。平時注意均衡營養(yǎng)飲食,多吃富含蛋白質(zhì)的食品。也可以使用桑葚泡水后飲用或者是將枸杞、何首烏與其他食材搭配后煮粥或煲湯。

    2021-04-06 14:10
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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  • 熊春萍

    主任醫(yī)師 碩士研究生導師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:毛發(fā)疾?。摪l(fā)、毛干異常等)、性病、皮膚真菌病、過敏性皮膚病 詳情»

  • 李其林

    主任醫(yī)師 博士研究生導師

    廣州市紅十字會醫(yī)院

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  • 陳向東

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

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