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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王鳳雙 主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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女性第一次來月經(jīng)要從飲食、休息、運(yùn)動、衛(wèi)生方面去注意。飲食方面盡量吃溫性的食物，不要吃過于寒涼或者刺激性的食物。平時要多注意休息，盡量避免熬夜?？梢赃m量的做強(qiáng)度比較低的運(yùn)動鍛煉，不要做強(qiáng)度過高的運(yùn)動鍛煉。要注意會陰部的清潔衛(wèi)生，出血量多的時候要勤更換干凈的衛(wèi)生巾。
2021-03-23 10:52
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