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2020-03-16 15:30 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

早上空腹喝一杯蜂蜜水有益處嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭建輝副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

早上空腹喝一杯蜂蜜水有一定益處，但也需注意一些情況。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.補充水分：經(jīng)過一夜睡眠，身體缺水，蜂蜜水可補充。
2.潤腸通便：能促進腸道蠕動，緩解便秘。
3.改善血液狀態(tài)：適當稀釋血液，防止血液濃縮。
4.能量補充：提供少量能量，使人更有精神。
5.潛在風險：女性不宜多喝，因含雌激素，長期大量飲用或致激素紊亂?？傮w來說，早上空腹喝蜂蜜水有利有弊，應根據(jù)自身情況適量飲用。
2020-03-16 15:43

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