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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳上志 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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15歲挑食且矮小可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2020-03-20 14:03
1.遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子身高可能相對(duì)較矮。但后天環(huán)境也能起到一定調(diào)節(jié)作用。
2.營(yíng)養(yǎng)失衡：挑食易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
3.睡眠不足：生長(zhǎng)激素在夜間分泌旺盛，睡眠不足會(huì)影響其分泌，從而影響身高增長(zhǎng)。每天應(yīng)保證8小時(shí)以上的充足睡眠。
4.缺乏運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，如籃球、跳繩等。
5.疾病影響：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)導(dǎo)致矮小，需及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。
總之，15歲仍有長(zhǎng)高的空間，改善挑食習(xí)慣，保持良好的生活方式，必要時(shí)就醫(yī)診治，有助于身高增長(zhǎng)。
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