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胃陰虛吃什么食物

胃陰虛需要吃什么食物?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    胃陰虛的患者在飲食上要注意以清淡為為主,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,多吃一些粗糧,盡量少吃肉食,平時(shí)可以多喝一些白開(kāi)水,促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分,同時(shí)可以用麥冬,沙參,石斛等泡水服用,效果不錯(cuò),平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,提高抗病能力。

    2020-03-17 11:21
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